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有限会社ミップ
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活性酸素 フリーラジカルとは
活性酸素は酸素分子から発生するものですが、非常に
不安定な状態にある
反応性の高い物質で、他の原子や
分子と容易に反応するので
フリーラジカル(FreeRadical)
と呼ばれています。
このため、体内では脂質やタンパク質の
酸化、DNAの損傷など引き起こす
過激派の分子とされ
ています。
呼吸で取り込まれた酸素の約2%が活性酸素化しますが、
普通は体内の
抗酸化物質によって分解されます。
ところが、ストレスや不健康な生活、環境の悪化などで、
現代人は
過度の活性酸素を体内に抱え込む状態にあるので、
医学会でも
ストレスの少ない生活や抗酸化力のある飲食物を
多く摂取するよう薦めています。
活性酸素の恐ろしさ
酸素には酸化作用があり、水道の鉄管などの金属を錆びさせ
(酸化した鉄パイプが錆びてボロボロになり詰まって赤水が出るように)
本来の新陳代謝(metabolism)機能を狂わせて、肥満・老化・痴呆性・
血圧異常や心臓病・肝臓病・糖尿病などの諸病やガン細胞の発生等々を
促進させるということです。
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